以前年轻熬夜吃外卖，现在身体不行了

前些年大概有八九年吧基本上都是一两点才睡，哎上班需要，早上11点左右才起，导致生物钟都紊乱了，而且近一年不知道为什么老是长肾结石，年前11月份右肾有一个疼的死去活来去医院看了打止疼药都没用，过年的时候左肾又有一个还好排出来了，最近发现好像左右肾又各长了一个还没去检查但感觉到有些不适，不知道为什么老是长这玩意，哎